quinta-feira, 11 de abril de 2013

ALMOÇO VAPT - VUPT


                                                   Oi  pessoas queridas.


                                                Um belo dia para vocês.

Hoje quinta feira,é dia de folga da minha secretária, então já viu né. o corre corre é grande
mas aprendi a não sofrer com isso, descobri que produtos congelados podem muito bem 
substituir uma refeição, tá vão dizer que comidinha feita na hora é melhor, também acho
só que as quintas eu não posso perder tempo na cozinha, pois tenho que almoçar e voltar para o trabalho.
Então vou mostrar como me viro nesse dia sem minha ajudante.
Acordo, faço minha caminhada, arrumo o café da manhã das meninas, dou uma geral bem rápida na casa, marido limpa varandas e xixi dos cachorros, tomo banho e vou trabalhar, chego as 12 horas e tiro o que vou precisar do freezer. Aprendi a ter sempre esses e outros itens de reserva, pois sempre chega alguém de surpresa para o almoço.


Lazanha, hoje será de atum, muito boa por sinal e nhoque que adoro, já coloco a lazanha no micro e marco 15 minutos, é o tempo de agilizar o restante.

Pego molho de tomate

polpa de umbu que marido adora para o suco

enquanto isso, já coloquei uma calabreza defumada e processada que já guardo para esses molhos rápidos, dou uma douradinha nela, sem nada de óleo. enquanto ela doura faço o suco e a salada

Junto o molho de tomate, misturo bem, 

Junto uma colher de cream cheese ou pode ser requeijão, para mim tinha que ser sem nada. mas uma vezinha só pode né?

A agua já ferveu jogo os nhoques e espero subirem, gente é menos de 1 minuto esse processo


Suco pronto

Salada pronta

Nhoque pronto

Microondas apita desligando

Todos o utensílios que usei lavados.

Mesa arrumada

Meu prato, juro que só como esse viu?

E de sobremesa, iogurte que sempre tenho pronto, mel e granola.
Levei exatamente 20 minutos para deixar tudo pronto, almoçamos, filha lava os pratinhos que ficou, e eu ainda tenho um tempinho para fazer esse post, e mostrar que rapidinho a gente se vira nos trinta, no meu caso nos vinte,kkkkkk
Bjs.
Silvia.

34 comentários:

  1. uau!!! Isso que é um almoço vapt e vupt...rsrsrr
    beijos

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  2. Nunca tinha ouvido falar em lasanha de atum.
    Fiquei mesmo com vontade de comer nhoque, gosto muito.
    Beijos

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  3. Isso sim que é uma mulher rápida! Que almoço gostoso esse! PArabéns
    Beijos
    Adriana

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    1. Amiga o tempo é que é curto por isso a pressa.

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  4. Que banquete, meu deu água na boca. Adoro mulheres criativa na cozinha, essa sobremesa está divina vou fazer.
    Bjos e tenha uma ótima semana.

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  5. Voce sabe como manejar o tempo. Eu gasto muito tempo na cozinha!
    Comida maravilhosa e rapida!

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  6. É isso aí!
    Praticidade é tudo!
    Aprovei o menu!
    Bjs

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  7. Amiga isso é se vira nos 30 mesmo!! vc faz tudo rapidinho e o melhor varias opções e coisas gostosas :)
    gostei muito!

    Bjo Bjo

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  8. Nada como ser criativa ,né querida ?? comidinha maravilhosa...me deu até fominha..bjao

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  9. Oi amiga Vim retribuir sua visita, e te agradecer,olha na segunda vou postar um outro sorteio e estarei te esperando para participar ok

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  10. tanta coisa gostosa hen huuuuuuuuuuuuuuu

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  11. Olá Silvia: que bela refeição e com direito a sobremesa e tudo. Muito bem. Gostei da sugestão.
    Bjn
    Márcia

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  12. wuau uma refeiçao de peras humm super adorei a tua sugestao bravo bjs

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  13. Gostei de ver, percebi sua pressa através das suas palavras acredita? ....rs....
    Tudo muito lindo e saboroso com certeza, embora seja congelado, mas a apresentação está ótima. Eu adoro lasanha congelada e o nhoc quase não compro. As panquecas congeladas também são ótimas.
    Querida, depois passa lá no blog, vem participar do meu primeiro sorteio. Beijos...
    Mona...*

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  14. Olha Silvia, eu sou contra esse tipo de comida TODOS os dias, mas vamos combinar que uma vez na semana é uma mão na roda.... vc tem até muito mais capricho do que eu...confesso que na correria tem vezes que nem faço salada e suco....é um prato só...rsrs

    Muita Luz e Paz
    Abraços

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  15. Uauuuu!! Um almoço delicioso e em 20 minutinhos?!! Maravilha!!

    Bjs

    Kaku

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  16. Amiga, tu fez um milagre heim !Que delícia ! Fazer tudo isso de gostoso em tão pouco tempo ...
    Menina tenho que aprender a ser mais pratica assim , levo umas 2 horas na beira do fogão fazendo qualquer coisinha, ate o trivial o básico dos básicos... Antigamente achava que o fogão era o culpado :velho , lerdo e chama baixa , então troquei , mas continuou a mesma coisa , acho que lerda mesmo só a cozinheira ...rsrs!
    Bjus!

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  17. Oi Sílvia!
    Que rapidez! rs
    Um congelado rápido as vezes dá quase o mesmo tempo :)
    Vapt vupt mesmo rs
    bjs,ótima sexta e finde!

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  18. De dar aguá na boca! Super rápido de fazer!
    Beijo querida!
    Lu!

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  19. Uau, se saiu bem nesse almoço!
    Assim dá pra aproveitar bem o dia.

    bjs.

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  20. Temos dias assim, em que graças a Deus existem estas facilidades para nos ajudar!!
    Adorei a refeição, a salada ficou bem colorida :-)

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  21. Adorooooo Nhoque...

    Q mesa linda..
    me apeteceu o apetite..!

    Beijocas :*
    Bom Final de Semana ")

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  22. Puxa, Sílvia!! Fiquei impressionada mesmo com sua agilidade!!!
    Você tem toda razão, tem dias que precisamos mesmo é improvisar...
    Li seu post sobre os animais e fiquei triste por sua perda e ao mesmo tempo
    feliz ao ver seu amor aos bichinhos!!! O mundo precisa de mais gente assim...

    Beijão!!

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  23. Oi!!!
    Vim agradecer a visita e conhecer o seu cantinho, adorei é uma delicia, vc tem uma família linda, parabéns.
    Tenha um ótimo fim de semana,bjs.
    LU GRADICE

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  24. Oi Silvia!!.tudo rapidinho mais com cara muito boa!!essa é a mágica de uma rutina corrida.
    Beijinhos e um final de semana super bom.

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  25. a comida congela pode ser tao gostosa quanto a feita na hora,
    essa lasanha esta com cara de boa,
    e esse suquinho,è uma das coisa que mais sinto falta do Brasil, nossos sucos hummm
    bom fim de semana

    baci

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  26. kk adorei Silvia, os enlatados fazem muito sucesso aqui em casa kkkkk tudo que é só abrir é comigo mesmo, e esse nhoque arrasou, a salada tbém ficou bem atraente! bjoosss

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  27. Que correira né amiga?! Acho essas comidas congeladas uma mão na roda...Bjs

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  28. Almoço mais delicioso. Eu também uso dessas massas prontas de Mezzani, são muito boas :)
    Obrigada pelo carinho lá no blog, viu?!
    bjs

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  29. Olá Sílvia,
    Refeição ótima, praticidade mas sem deixar o capricho de lado.
    Mesa linda!!
    Esse molho é tudo de bom.
    Beijo grande
    Andréa Cabral

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  30. Fada do lar sim, mas moderna!!!
    Adorei a "mesinha" de cabeceira!
    Beijos

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  31. Oi querida achei seu bloguito é muito inspirador... aproveito p/ convidá-la a conhecer o meu cantinho cheirinhodimel.blospot.com.br.
    bjks.

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